Meine Art des Yogas zeichnet sich durch einen Fokus auf das eigene Körpergefühl aus, weshalb ich es als Embodied Yoga bezeichne. Jeder Körper ist anders und braucht etwas anderes. Deshalb lade ich Dich ein, Dich nicht in die eine „perfekte“ Position zu zwängen, sondern ganz achtsam mit Dir selbst umzugehen und zu schauen, wie Du die Position anpassen kannst, sodass sie Dir entspricht. Das heißt nicht, dass es nicht mehr anstrengend werden kann, sondern dass sich die innere Haltung zu Unangenehmen verändert 😉
Melk
EmbodiedYoga
September 26 – Februar 27
Jeden dritten Dienstag / Monat, 19:15-20:45h
15. September / 20. Oktober
17. November / 15. Dezember
19. Jänner / 16. Februar
Circle
Weierbachweg 2
3390 Melk
6er-Block/ 144€
5er-Block / 135€
Drop-in / 30€
Anmeldung: contact@marietherese-thier.com
Anmeldung bis 2 Wochen vor dem jeweiligen Termin.
Mank
Hatha Yoga
September 26 – Februar 27
Montags, 18:00-19:00h
21. / 28. September
5. / 12. Oktober
9. / 16. / 23. / 30. November
7. / 14. / 21. Dezember
11. / 18. / 25. Jänner
Kindergarten Mank
Anmeldung
Abend Yoga
März – Juni 26
Montags, 19:15-20:15h
21. / 28. September
5. / 12. Oktober
9. / 16. / 23. / 30. November
7. / 14. / 21. Dezember
11. / 18. / 25. Jänner
Kindergarten Mank
Anmeldung
1-Day Yoga Retreat
Familienquartier, Melk
Mehr Infos findest Du hier: https://marietherese-thier.com/one-day-retreats/