DER ZYKLUS UND DER KÖRPER

Eines der Dinge, die mich am meisten in den Körper zurückgeholt haben neben dem Gefühle-zulassen, war die Beschäftigung mit meinem Zyklus. Tatsächlich war das Thema Weiblichkeit mein Einstieg in den Weg, den ich jetzt gehe. Mittlerweile habe ich das Bewusstsein über meinen Zyklus in meinem Alltag integriert – ich muss gar nicht mehr wirklich mitschreiben, …

FÜHLEN

Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen ist für mich der erste Schritt um ein verkörpertes Leben zu führen. Es ist der erste Schritt, um im Alltag mit sich selbst verbunden zu bleiben, mit dem eigenen Herzen, dem eigenen Weg. Sich seiner eigenen Gefühle nicht anzunehmen, versetzt uns in einen „Opfer-Modus“, weil wir ständig „Opfer“ …